Dein Blog für Gesunde Arbeit

Als Experte für das Thema Achtsamkeit hat Henning Löhmer das „Training Achtsame Persönlichkeitsentwicklung“ (TAP) entwickelt, welches zur Stressbewältigung eingesetzt wird. In diesem Beitrag gibt er uns einen Einblick, wie er seine Kund:innen unterstützt, achtsam ins neue Jahr zu starten.

Stress am Arbeitsplatz ist ein ernstes Problem, das sowohl kleine als auch große Unternehmen betrifft. Anhaltender Stress kann nicht nur zu gesundheitlichen Problemen führen, sondern auch die Produktivität senken, die Mitarbeitermotivation mindern und die Fluktuation erhöhen. Die Frage ist also: Wie können Unternehmen effektiv gegen Stress vorgehen?

Für freiberufliche BGM-Dienstleister, die oft zwischen verschiedenen Projekten jonglieren und flexible Arbeitszeiten haben, kann es eine besondere Herausforderung sein, eine gesunde Work-Life-Balance zu finden. Wir zeigen euch effektive Strategien, wie ihr die Balance zwischen Arbeit und persönlichem Leben verbessern könnt.

Um als Unternehmen gute Dienstleister im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung und Betriebliches Gesundheitsmanagement zu finden, sind zahlreiche Schritte notwendig. Wir zeigen dir, wie du in weniger als 5 Schritten zum passenden Experten für dein Unternehmen findest!